楚原和邵冰是一对吵吵闹闹30的老夫妻，两人离开北京住进了海滨城市的养老院夕阳公寓。相对轻的楚原夫妇为夕阳公寓带来了许多新鲜事，而其他老人面对情感、生活、生命的乐观精神，也在潜移默化地改变着楚原夫妇。楚原还结识了老伙伴欧阳奋进，帮助他解决了与子女间的误解。医护组主任梓君深受老人爱戴，但留学归来的轻人乔莎却空降成为梓君的领导。起初，梓君和乔莎在日常护理、运动养生、临终关怀等理念上都有着分歧。但最终两人互相发现了对方的优点，成为搭档共同推动了夕阳公寓各项工作不断提升。而楚原无意中得知自己失联30的初恋正是梓君。与此同时，邵冰的癌症却再也隐瞒不下去了。楚原陪着邵冰在夕阳公寓走完了最后一程，邵冰也微笑着离开了这个世界。